Knuspriger koreanischer Schweinebauch

Kategorie: Herzhafte Hauptgerichte für jeden Tag

Koreanischer Schweinebauch überzeugt durch seine knusprigen Ränder und das saftige Fleisch. Mit einer kurzen Marinierzeit entfalten Ingwer, Gochujang, Gochugaru und Sesamöl ihr volles Aroma. Das Gericht ist in nur etwa 35 Minuten zubereitet und lässt sich hervorragend mit Reis, frischen Salaten oder als Wrap in Salatblättern kombinieren. Wichtig ist das behutsame Braten, um die charakteristische Knusprigkeit zu erzielen. Für Abwechslung sorgen Varianten mit mehr Schärfe oder einer glutenfreien Tamari-Alternative.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Käthe Käthe
Aktualisiert am Thu, 01 Jan 2026 19:30:38 GMT
A plate of Korean pork with sesame seeds. Speichern
A plate of Korean pork with sesame seeds. | schmackhaftesleben.de

Dieses Rezept zeigt dir, wie du koreanischen Schweinebauch zubereitest, der außen wunderbar knusprig ist und innen saftig bleibt. Mit wenigen Zutaten und einer kurzen Zubereitungszeit ergibt sich ein intensives Geschmackserlebnis, das sich ideal für ein schnelles Abendessen eignet.

Ich persönlich schätze besonders, wie einfach das Gericht gelingt und dennoch die Aromen so intensiv sind, dass jeder Bissen begeistert. Es ist ideal, wenn es mal schnell gehen muss, aber trotzdem Eindruck machen soll.

Zutaten

  • Ingwer: 1 Teelöffel frischer, gehackter Ingwer sorgt für eine angenehme Frische und Schärfe. Am besten eine feste, glatte Ingwerknolle wählen.
  • Gochujang: 3 Esslöffel koreanische Chilipaste verleiht dem Gericht seine charakteristische Würze und Süße. Eine hochwertige, fermentierte Paste bringt mehr Tiefe.
  • Gochugaru: 1 Esslöffel koreanisches Chilipulver liefert milde Schärfe und eine angenehme Farbtiefe. Achte auf frisch gemahlenes Pulver für besten Geschmack.
  • Sojasauce: 1 Esslöffel gibt Umami und Salzigkeit. Für glutenfreie Alternativen Tamari verwenden.
  • Geröstetes Sesamöl: 1 Esslöffel bringt nussiges Aroma und rundet die Marinade ab. Unbedingt kaltgepresstes Öl verwenden.
  • Honig: 1 Esslöffel sorgt für süße Ausgewogenheit und karamellisierende Effekte beim Braten.
  • Schwarzer Pfeffer: ¼ Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer für eine dezente Würze.
  • Schweinebauch: 450 Gramm Schweinebauch ohne Haut, in 5 bis 7 Zentimeter langen, etwa 3 Millimeter dicken Scheiben. Qualität entscheidend für Geschmack und Textur, am besten frisch vom Metzger kaufen.
  • Zwiebel: 1 kleine Zwiebel, halbiert und in dünne Scheiben geschnitten bringt Süße und Textur ins Gericht.
  • Frühlingszwiebeln: 4 Frühlingszwiebeln in 5 Zentimeter lange Stücke geschnitten, plus etwas zum Garnieren für Frische und Farbe.

Anleitung

Marinade vorbereiten:
Vermische Ingwer, Gochujang, Gochugaru, Sojasauce, Sesamöl, Honig und schwarzen Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel gründlich. Dazu kommen die Schweinebauchscheiben sowie die Zwiebel- und Frühlingszwiebelscheiben. Alles gut verrühren, bis das Fleisch vollständig mit der Marinade bedeckt ist. Lass die Mischung 10 Minuten stehen, wer intensivere Aromen mag, kann sie bis zu 24 Stunden im Kühlschrank marinieren.
Schweinebauch braten:
Erhitze eine große, schwere Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze. Gib die Schweinebauch-Mischung in die Pfanne. Rühre gelegentlich um, aber lass das Fleisch zwischendurch einige Minuten liegen, damit die Kanten knusprig werden. Brate es für etwa 12 bis 15 Minuten, bis das Fleisch durchgegart und die Ränder schön knusprig sind.
Servieren:
Richte den Schweinebauch auf einem Teller an. Garniere das Gericht mit gerösteten Sesamsamen und den übrigen Frühlingszwiebeln. Optional passen frische Gurkenscheiben oder Salatblätter dazu, um für einen erfrischenden Kontrast zu sorgen.
A plate of Korean pork with sesame seeds.
A plate of Korean pork with sesame seeds. | schmackhaftesleben.de

Ingwer verleiht dem Gericht nicht nur Frische, sondern unterstützt auch die Verdauung – ein spannender Aspekt, den ich bei diesem Rezept besonders schätze. Ein denkwürdiger Moment war für mich, als ich das erste Mal die süßen und scharfen Aromen zusammen auf der Zunge spürte – das zeigt die perfekte Balance dieses Gerichts.

Aufbewahrungstipps

Reste sollten innerhalb von zwei Tagen im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Zum Aufwärmen am besten in der Pfanne oder im Ofen knusprig erhitzen. Nicht zu lange lagern, damit die Textur erhalten bleibt.

Zutatenersatzmöglichkeiten

Sojasauce kann für eine glutenfreie Variante durch Tamari ersetzt werden. Statt Honig funktioniert auch Ahornsirup oder Reissirup gut, wenn du eine vegane Alternative möchtest. Für weniger Schärfe kann die Menge an Gochujang und Chilipulver reduziert werden.

Serviervorschläge

Koreanischer Schweinebauch passt hervorragend zu gedämpftem Reis oder Jasminreis. Ein frischer Gurkensalat oder knackiger Blattsalat geben einen schönen Kontrast. Oder probiere es als Wrap, indem du das Fleisch in Salatblättern servierst, perfekt für einen leichteren Genuss.

A plate of Koreanischer Schweinebauch.
A plate of Koreanischer Schweinebauch. | schmackhaftesleben.de

Mit diesem Rezept gelingt dir ein authentisch aromatischer koreanischer Schweinebauch, der mit seiner Knusprigkeit und seinem Geschmack begeistert. Viel Freude beim Nachkochen und Genießen!

Fragen und Antworten zu Rezepten

→ Kann ich den Schweinebauch vorher marinieren?

Ja, bis zu 24 Stunden im Kühlschrank marinieren verstärkt das Aroma deutlich.

→ Wie kann ich es schärfer machen?

Ein Esslöffel mehr Gochujang und die doppelte Menge Gochugaru sorgen für mehr Schärfe.

→ Wie erreiche ich knusprige Ränder am Fleisch?

Das Fleisch zwischendurch einige Minuten ungestört braten lassen, um die Kanten knusprig werden zu lassen.

→ Welche Beilagen passen am besten?

Gedämpfter Reis, frische Salate, Gurkenscheiben oder Salatblätter ergänzen das Gericht ideal.

→ Ist das Gericht auch glutenfrei möglich?

Ja, durch den Austausch der Sojasauce gegen Tamari wird es glutenfrei.

Aromatischer Schweinebauch

Saftiger Schweinebauch in würziger koreanischer Marinade, knusprig gebraten und ideal zu Reis oder Salat.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochdauer
15 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Erstellt von Käthe: Käthe

Rezeptart: Hauptgerichte

Schwierigkeitsgrad: Unkompliziert für Einsteiger

Küchenstil: Koreanisch

Reicht für: 4 Anzahl der Portionen (4 Portionen)

Besondere Ernährungsweisen: Laktosefrei

Zutatenliste

→ Marinade

01 5 g frischer, gehackter Ingwer
02 45 g koreanische Chilipaste (Gochujang)
03 7 g koreanisches Chilipulver (Gochugaru)
04 15 ml Sojasauce (oder Tamari für glutenfreie Variante)
05 15 ml geröstetes Sesamöl
06 20 g Honig
07 1 g frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

→ Hauptzutat

08 450 g Schweinebauch ohne Haut, in 5–7 cm langen und ca. 3 mm dicken Scheiben

→ Gemüse

09 1 kleine Zwiebel, halbiert und in dünne Scheiben geschnitten
10 4 Frühlingszwiebeln, in 5 cm lange Stücke geschnitten

→ Garnitur

11 Geröstete Sesamsamen
12 Zusätzliche Frühlingszwiebeln zum Garnieren

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Ingwer, Gochujang, Gochugaru, Sojasauce, Sesamöl, Honig und schwarzen Pfeffer in einer mittelgroßen Schüssel gründlich verrühren. Schweinebauch sowie Zwiebel- und Frühlingszwiebelstücke zugeben und gleichmäßig mit der Marinade vermengen. Mindestens 10 Minuten ruhen lassen; für intensiveren Geschmack bis zu 24 Stunden im Kühlschrank marinieren.

Schritt 02

Eine schwere Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze vorheizen. Die marinierte Schweinebauch-Mischung hineinlegen und gelegentlich umrühren, dabei einige Minuten ungestört lassen, damit die Kanten knusprig werden. Insgesamt 12–15 Minuten braten, bis das Fleisch durchgegart und die Ränder schön knusprig sind.

Schritt 03

Das Fleisch auf Tellern anrichten, mit gerösteten Sesamsamen und zusätzlichen Frühlingszwiebeln garnieren. Optional mit Gurkenscheiben oder Salatblättern servieren, um eine frische Komponente zu ergänzen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für einfacheres Schneiden den Schweinebauch 15–30 Minuten ins Gefrierfach legen.
  2. Für intensivere Schärfe 1 EL mehr Gochujang und die doppelte Menge Gochugaru verwenden.
  3. Zwischendurch einige Minuten ungestört braten lassen, um knusprige Ränder zu erzielen.
  4. Als Beilage eignen sich Reis, gedämpftes Gemüse oder Salatblätter hervorragend.
  5. Für eine glutenfreie Variante Sojasauce durch Tamari ersetzen.

Notwendige Utensilien

  • Schwere Pfanne
  • Mittelgroße Rührschüssel

Informationen zu Allergenen

Überprüfen Sie Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Profi, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Sesam und Soja

Nährwerte (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen lediglich als Richtwert und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 450
  • Fettanteil: 38 Gramm
  • Kohlenhydrate: 12 Gramm
  • Eiweiß: 25 Gramm