Herzhafte Knoblauch-Käsesnacks

Kategorie: Kleine Häppchen, großer Genuss

Diese Wraps verbinden zartes Hühnchen mit einer cremigen Mischung aus Mozzarella, Cheddar und Frischkäse, gewürzt mit Knoblauch und Zwiebelpulver. Außen knusprig und innen geschmolzen, sind sie ideal für schnelle Gerichte und vielseitig anpassbar mit frischem Gemüse oder pikanten Saucen. Dank einfacher Zubereitung und kurzer Toastzeit gelingen sie in ca. 20 Minuten und eignen sich auch gut als vorbereitete Mahlzeit.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Käthe Käthe
Aktualisiert am Sat, 20 Dec 2025 17:24:15 GMT
A stack of cheesy garlic chicken wraps. Speichern
A stack of cheesy garlic chicken wraps. | schmackhaftesleben.de

Diese Cheesy Garlic Chicken Wraps sind perfekt für alle, die eine schnelle und herzhafte Mahlzeit suchen. Mit zartem Huhn und einer cremigen Käsemischung, verfeinert durch aromatischen Knoblauch, bieten sie einen warmen und sättigenden Genuss. Ideal für ein schnelles Mittagessen, gemütliches Abendessen oder als praktisches Meal Prep.

Ich bereite diese Wraps oft vor, wenn ich etwas Schnelles und dennoch Herzhaftes brauche, und sie kommen bei meinen Freunden immer gut an.

Zutaten

  • Gekochtes Huhn: 2 Tassen, zerkleinert oder gehackt, am besten eignet sich fertiges Rotisserie Huhn für extra Geschmack und Zeitersparnis
  • Olivenöl: 1 Esslöffel, bringt eine leichte Fruchtigkeit und hilft beim Anbraten
  • Knoblauchpulver: 1 Teelöffel, sorgt für intensives Aroma ohne frischen Knoblauch
  • Zwiebelpulver: ½ Teelöffel, ergänzt die Würze auf sanfte Weise
  • Salz und schwarzer Pfeffer: nach Geschmack, unverzichtbar für das Würzen
  • Geriebener Mozzarella: 1 ½ Tassen, schmilzt schön cremig und sorgt für milde Käsenoten
  • Geriebener Cheddar: ½ Tasse, bringt Würze und kräftigen Geschmack
  • Weicher Frischkäse: ¼ Tasse, macht die Füllung besonders cremig
  • Mayonnaise: 2 Esslöffel, bindet und gibt eine angenehme Geschmeidigkeit
  • Petersilie: 2 Esslöffel frisch gehackt oder 1 Teelöffel getrocknet, für Frische und Farbe
  • Große Weizentortillas: 4 Stück, frisch und elastisch, damit sie sich gut rollen lassen
  • Geschmolzene Butter: 2 Esslöffel, für die knusprige aromatische Außenseite
  • Fein gehackter Knoblauch: 1 Teelöffel, bringt den intensiven Knoblauchgeschmack nach außen
  • Optional: frischer Babyspinat, geriebener Salat oder Tomatenscheiben für eine leichte und frische Note

Anleitung

Schüssel vorbereiten:
Huhn, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer, Mozzarella, Cheddar, Frischkäse, Mayonnaise und Petersilie in einer großen Schüssel gründlich vermengen, bis eine cremige Füllung entsteht
Wraps befüllen:
Jede Tortilla auf eine flache Oberfläche legen und ein Viertel der Füllung in die Mitte geben. Optional etwas Gemüse hinzufügen. Die Seiten einklappen und dann von unten nach oben fest aufrollen, damit die Füllung nicht herausfällt
Knoblauchbutter mixen:
Geschmolzene Butter mit feinem Knoblauch verrühren und die Außenseite der Wraps großzügig damit bestreichen
Toasten:
Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Wraps mit der Nahtseite nach unten 2 bis 3 Minuten von jeder Seite anbraten, bis sie goldbraun und knusprig sind und der Käse innen schön zerlaufen ist
Servieren:
Die warmen Wraps halbieren und mit einer passenden Dip Sauce wie Ranch oder Knoblauch Aioli servieren, um den Geschmack zu ergänzen
A stack of cheesy garlic chicken wraps.
A stack of cheesy garlic chicken wraps. | schmackhaftesleben.de

Mozzarella ist mein Lieblingskäse in diesem Rezept, weil er so wunderbar schmilzt und die Füllung herrlich cremig macht. Besonders erinnere ich mich an den Moment, als ich den ersten Wrap nach dem Grillen probierte: Die Kombination von zartem Huhn, geschmolzenem Käse und knuspriger Hülle war einfach unwiderstehlich.

Lagerungstipps

Übrig gebliebene Wraps sollten abgekühlt in Frischhaltefolie gewickelt und im Kühlschrank aufbewahrt werden. So bleiben sie bis zu zwei Tage frisch. Zum erneuten Aufwärmen einfach kurz in einer Pfanne oder einem Toaster toasten, damit sie wieder knusprig werden. Die Füllung lässt sich auch separat in einem luftdichten Behälter bis zu zwei Tage im Kühlschrank lagern.

Zutatenersatz

Wenn du keinen Cheddar hast, kannst du ihn durch Provolone oder Monterey Jack ersetzen, um den Geschmack leicht zu variieren. Vegane Alternativen wie pflanzlicher Käse funktionieren ebenfalls, wenn du das Rezept vegetarisch gestalten möchtest. Anstelle von Huhn kann gegrillter Tofu oder sautierte Pilze verwendet werden, um eine fleischfreie Variante zu kreieren.

Serviervorschläge

Diese Wraps passen hervorragend zu einem frischen grünen Salat oder einer scharfen Salsa. Auch ein cremiger Dip wie Ranch, Knoblauch Aioli oder eine scharfe Sriracha Mayonnaise erhöht den Geschmack noch einmal deutlich. Für den kleinen Extra Kick bieten sich eingelegte Jalapeños oder ein Spritzer Limettensaft an.

A stack of cheesy garlic chicken wraps.
A stack of cheesy garlic chicken wraps. | schmackhaftesleben.de

Viel Freude beim Nachkochen und Genießen dieses köstlichen Wrap Rezepts. Guten Appetit.

Fragen und Antworten zu Rezepten

→ Kann ich andere Käsesorten verwenden?

Ja, Mozzarella und Cheddar lassen sich gut durch Provolone oder Monterey Jack ersetzen.

→ Wie verhindere ich, dass die Wraps auseinanderfallen?

Die Wraps sollten fest gerollt und beim Toasten mit der Nahtseite nach unten in die Pfanne gelegt werden.

→ Welche Dips passen am besten zu den Wraps?

Aioli, Ranch, Marinara oder scharfe Mayonnaisen bieten hervorragende Begleitung.

→ Kann ich die Wraps vorbereiten und aufbewahren?

Ja, die Füllung lässt sich bis zu zwei Tage vorbereiten und ungebackene Wraps können eingefroren werden.

→ Sind die Wraps auch vegetarisch möglich?

Das Hühnchen kann durch gegrillten Tofu oder sautierte Pilze ersetzt werden.

Käse Knoblauch Wraps

Herzhafte Wraps mit cremigem Käse und aromatischem Knoblauch, gefüllt mit zartem Hühnchen.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochdauer
10 Minuten
Gesamtzeit
25 Minuten
Erstellt von Käthe: Käthe

Rezeptart: Snacks & Fingerfood

Schwierigkeitsgrad: Unkompliziert für Einsteiger

Küchenstil: Internationale Küche

Reicht für: 4 Anzahl der Portionen (4 große Wraps)

Besondere Ernährungsweisen: ~

Zutatenliste

→ Füllung

01 300 g gekochtes, zerkleinertes Huhn (ideal Rotisserie-Huhn)
02 15 ml Olivenöl
03 5 g Knoblauchpulver
04 2,5 g Zwiebelpulver
05 Salz und schwarzer Pfeffer nach Geschmack
06 150 g geriebener Mozzarella
07 60 g geriebener Cheddar
08 60 g weicher Frischkäse
09 30 ml Mayonnaise
10 2 EL gehackte frische Petersilie oder 1 TL getrocknete Petersilie

→ Wrap & Montage

11 4 große Weizentortillas
12 30 g geschmolzene Butter
13 5 g gehackter frischer Knoblauch
14 Optional: Babyspinat, geriebener Salat oder Tomatenscheiben

Zubereitungsschritte

Schritt 01

In einer großen Schüssel Huhn, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz, Pfeffer, Mozzarella, Cheddar, Frischkäse, Mayonnaise und Petersilie sorgfältig vermengen, bis die Masse cremig ist.

Schritt 02

Tortillas auf einer Arbeitsfläche auslegen und jeweils ein Viertel der Füllung in die Mitte geben. Optional Gemüse darauf verteilen, Seiten einklappen und die Wraps von unten nach oben fest aufrollen.

Schritt 03

Geschmolzene Butter mit dem gehackten Knoblauch vermischen und die Außenseite der Wraps damit großzügig bestreichen.

Schritt 04

Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und die Wraps mit der Nahtseite nach unten 2–3 Minuten pro Seite toasten, bis sie goldbraun und knusprig sind und der Käse innen geschmolzen ist.

Schritt 05

Die Wraps halbieren und warm servieren. Dazu passen Dip-Saucen wie Ranch oder Knoblauch-Aioli sehr gut.

Zusätzliche Tipps

  1. Weichen Frischkäse verwenden, um die Füllung besonders cremig zu machen.
  2. Die Füllung kann bis zu 2 Tage im Voraus vorbereitet werden.
  3. Wraps lassen sich in der Pfanne oder im Ofen kurz aufwärmen, um die knusprige Außenseite zu erhalten.
  4. Für mehr Schärfe können rote Pfefferflocken oder Hot Sauce in die Füllung gegeben werden.

Notwendige Utensilien

  • Pfanne
  • Große Rührschüssel
  • Reibe

Informationen zu Allergenen

Überprüfen Sie Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Profi, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Milchprodukte und Gluten

Nährwerte (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen lediglich als Richtwert und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 520
  • Fettanteil: 28 Gramm
  • Kohlenhydrate: 40 Gramm
  • Eiweiß: 30 Gramm