Schnelle Reisbällchen genießen

Kategorie: Kleine Häppchen, großer Genuss

Diese Reisbällchen verbinden den milden Geschmack von gekochtem Sushireis mit aromatischem Thunfisch und japanischer Mayonnaise. Durch die Zugabe von Sesamöl und zerkleinerten Nori-Algen entstehen würzige und saftige Häppchen, die sich einfach formen lassen. Sie sind ideal als schneller Snack oder leichte Mahlzeit, die sich gut vorbereiten und mitnehmen lässt. Die Mischung sollte warm verarbeitet werden, um die optimale Bindung zu gewährleisten. Varianten mit Furikake oder Inari-Age sorgen für zusätzliche Geschmacksvielfalt.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Käthe Käthe
Aktualisiert am Wed, 10 Dec 2025 18:27:20 GMT
A close up of a tuna mayo rice ball. Speichern
A close up of a tuna mayo rice ball. | schmackhaftesleben.de

Diese Tuna Mayo Rice Balls sind der perfekte Snack für jede Gelegenheit, wenn es schnell gehen soll. Sie kombinieren die cremige Würze von Thunfisch und Mayonnaise mit der angenehmen Textur von warmem Sushireis und bringen ein bisschen asiatisches Flair direkt auf den Tisch. Egal ob als Mittagessen, Snack für zwischendurch oder für die Lunchbox – diese kleinen Reisbällchen sind immer eine gute Wahl.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass diese Reisbällchen nicht nur unkompliziert sind, sondern auch immer wieder überraschend lecker schmecken. Sie eignen sich hervorragend für spontane Hungerattacken oder wenn man Gäste schnell mit einem tollen Snack beeindrucken möchte.

Zutaten

  • Sushireis: Zweieinhalb Tassen frisch gekochter Sushireis – der perfekte Klebstoff für die Bällchen, am besten etwas warm verarbeiten
  • Thunfisch: Etwa 150 Gramm abgetropfter Thunfisch aus der Dose – Achten Sie auf hochwertigen Thunfisch in eigenem Saft für den besten Geschmack
  • Sesamöl: Ein Esslöffel Sesamöl – für die nussige Note und angenehme Bindung
  • Japanische Mayonnaise (Kewpie): Zwei bis drei Esslöffel japanische Mayonnaise (Kewpie) – sorgt für Cremigkeit und authentisches Aroma
  • Geröstete und zerbröselte NoriAlgen: Ein bis anderthalb Tassen geröstete und zerbröselte NoriAlgen – bringen Geschmack und Struktur, hier auf Qualität achten, die Algen sollten frisch und knusprig sein

Anleitung

Zutaten mischen:
Geben Sie den noch warmen Sushireis in eine große Schüssel. Fügen Sie das Sesamöl, die Mayonnaise, den abgetropften Thunfisch und die zerbröselten NoriAlgen hinzu.
Alles gut vermengen:
Vermengen Sie alle Zutaten gründlich miteinander, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Falls die Mischung zu trocken erscheint, können Sie noch etwas mehr Mayonnaise hinzufügen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
Portionieren:
Drücken Sie die Reismasse leicht flach und teilen Sie sie entweder in acht ungefähr gleich große Stücke wie eine Pizza oder nehmen Sie die Portionen nach Gefühl ab.
Formen:
Rollen Sie jede Portion mit sauberen Händen oder Einweghandschuhen zu kompakten, festen Bällchen. Dabei sollten die Bällchen schön rund und gut zusammengepresst sein, damit sie nicht auseinanderfallen.
Sofort servieren:
Lassen Sie die Rice Balls etwas abkühlen und genießen Sie sie am besten frisch.
A plate of rice balls with tuna mayo.
A plate of rice balls with tuna mayo. | schmackhaftesleben.de

Eine meiner liebsten Zutaten in diesem Rezept ist definitiv die japanische Mayonnaise Kewpie. Sie verleiht den Reisbällchen ihren charakteristischen mildsäuerlichen Geschmack, der einfach hervorragend mit dem Thunfisch harmoniert. Ein unvergesslicher Moment war, als ich diese Snackbällchen das erste Mal meinen Freunden servierte – alle waren sofort begeistert von der Kombination aus Cremigkeit und dem würzigen Aroma der Algen.

Lagertipps

Reisbällchen schmecken frisch am besten und sollten idealerweise innerhalb eines Tages verzehrt werden. Im Kühlschrank halten sie sich gut abgedeckt bis zu 24 Stunden, allerdings verlieren sie dabei etwas an Feuchtigkeit und Struktur. Am besten bewahren Sie die Rice Balls in einem luftdichten Behälter auf, um sie vor dem Austrocknen zu schützen.

Zutatenersatz

Falls Sie keine japanische Mayonnaise haben, funktioniert auch eine milde, hochwertige Mayo, allerdings verändert sich dabei der typische Geschmack etwas. Thunfisch aus dem eigenen Saft ist am besten, Sie können aber auch in Öl eingelegten Thunfisch verwenden, der jedoch etwas fettiger schmeckt. Sushireis lässt sich im Notfall durch Rundkornreis ersetzen, achten Sie darauf, dass er beim Kochen klebrig wird, damit sich die Bällchen formen lassen.

Serviervorschläge

Diese Tuna Mayo Rice Balls eignen sich hervorragend als Beilage zu einer leichten Suppe oder einem frischen Salat. Auch zu asiatischen Gerichten wie Tteokbokki oder mariniertem Fleisch passen sie ausgezeichnet und bieten eine tolle Geschmacksergänzung. Wer mag, kann die Bällchen mit einem Nori Blatt umwickeln, um ihnen etwas mehr Textur und einen intensiveren Geschmack zu verleihen.

A plate of rice balls with seaweed.
A plate of rice balls with seaweed. | schmackhaftesleben.de

Mit diesem einfachen Rezept haben Sie immer einen schmackhaften Snack zur Hand, der schnell geht und durch seinen besonderen Geschmack begeistert. Probieren Sie es aus und lassen Sie sich von der Kombination aus cremigem Thunfisch, würziger Mayonnaise und nussigen NoriAlgen überzeugen.

Fragen und Antworten zu Rezepten

→ Kann ich andere Mayonnaise verwenden?

Ja, aber japanische Mayonnaise wie Kewpie sorgt für den authentischen Geschmack und beste Konsistenz.

→ Wie lange bleiben die Reisbällchen frisch?

Sie schmecken frisch am besten und sollten innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden, damit sie nicht trocken werden.

→ Kann man die Reisbällchen kalt essen?

Ja, sie sind als kalter Snack genauso köstlich und praktisch für unterwegs.

→ Wird normaler Reis als Ersatz empfohlen?

Normaler Reis ist möglich, doch Sushireis bindet besser und erleichtert das Formen der Bällchen.

→ Lassen sich die Reisbällchen einfrieren?

Das Einfrieren wird nicht empfohlen, da Reis und Mayonnaise danach ihre Textur verlieren.

Reisbällchen mit Thunfisch

Aromatische Reisbällchen mit Thunfisch und Sesamöl, ideal als Snack oder schnelle Mahlzeit zwischendurch.

Vorbereitungszeit
10 Minuten
Kochdauer
~
Gesamtzeit
10 Minuten
Erstellt von Käthe: Käthe

Rezeptart: Snacks & Fingerfood

Schwierigkeitsgrad: Unkompliziert für Einsteiger

Küchenstil: Koreanisch-japanische Küche

Reicht für: 8 Anzahl der Portionen (Ca. 8 Reisbällchen)

Besondere Ernährungsweisen: Glutenfrei, Laktosefrei

Zutatenliste

→ Grundzutaten

01 360 g gekochter Sushireis
02 150 g abgetropfter Thunfisch aus der Dose
03 15 ml Sesamöl
04 30–45 ml japanische Mayonnaise (Kewpie)

→ Würzzutaten

05 15–23 g geröstete, zerkleinerte Nori-Algen

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Den warmen Sushireis in eine große Schüssel geben. Sesamöl, japanische Mayonnaise, abgetropften Thunfisch und die gerösteten, zerkleinerten Nori-Algen hinzufügen.

Schritt 02

Alle Zutaten gründlich vermengen, bis eine homogene Masse entsteht. Falls die Mischung zu trocken ist, mehr Mayonnaise hinzufügen.

Schritt 03

Die Reis-Mischung leicht flach drücken und in acht gleichmäßige Portionen teilen.

Schritt 04

Jede Portion mit sauberen Händen fest zu einem kompakten Reisbällchen rollen.

Schritt 05

Die Rice Balls warm oder bei Zimmertemperatur servieren und sofort genießen.

Zusätzliche Tipps

  1. Für einen besseren Zusammenhalt sollte der Reis warm sein.
  2. Rice Balls schmecken frisch am besten und verlieren nach 24 Stunden an Struktur.
  3. Als Variation können die Bällchen in ein Nori-Blatt gewickelt oder in süße Tofutaschen (Inari-Age) gefüllt werden.

Notwendige Utensilien

  • Große Rührschüssel
  • Saubere Hände oder Einweghandschuhe

Informationen zu Allergenen

Überprüfen Sie Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Profi, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Fisch (Thunfisch)
  • Enthält Ei (in der Mayonnaise)
  • Enthält Sesam

Nährwerte (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen lediglich als Richtwert und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 150
  • Fettanteil: 5 Gramm
  • Kohlenhydrate: 22 Gramm
  • Eiweiß: 7 Gramm