Bananen-Frischkäsemuffins

Kategorie: Backrezepte für Kuchen, Brot und Kekse

Diese Bananen-Frischkäsemuffins verbinden reife Bananen mit einer samtigen Frischkäsemarmorierung zu einem saftigen Genuss. Schnell zubereitet and mit wenigen Zutaten sind sie ideal für Frühstück oder als kleiner Snack zwischendurch. Optional sorgen Pekannüsse für einen nussigen Biss, während das Marmormuster optisch begeistert. Die Muffins lassen sich gut einfrieren und bleiben dadurch lange frisch.

Chef in the kitchen.
Erstellt von Käthe Käthe
Aktualisiert am Sun, 30 Nov 2025 19:10:06 GMT
Three muffins with white frosting and bananas. Speichern
Three muffins with white frosting and bananas. | schmackhaftesleben.de

Diese Bananen Cream Cheese Muffins sind die perfekte Kombination aus saftigem Bananenkuchen und cremig süßem Frischkäse. Sie sind schnell zubereitet und eignen sich hervorragend für Frühstück, Brunch oder als leckerer Snack für zwischendurch.

Ich selbst habe dieses Rezept schon oft gebacken und schätze besonders die Balance aus süßem Bananengeschmack und der leicht säuerlichen Frischkäsemarmorierung, die jedes Mal bestens ankommt.

Zutaten

  • Weizenmehl: für die perfekte fluffige Basis, möglichst Type 405 für feine Muffins
  • Natron und Backpulver: sorgen für schönes Aufgehen und Luftigkeit
  • Salz: hebt die Aromen optimal hervor
  • Überreife Bananen: bringen natürliche Süße und tolle Feuchtigkeit in den Teig, je reifer desto besser
  • Zucker und hellbrauner Zucker: sorgen für die richtige Süße und angenehme Karamellnoten
  • Ei: ein großes Ei verbindet die Zutaten und gibt Struktur
  • Pflanzenöl: hält die Muffins saftig und locker, neigt nicht zum Austrocknen
  • Vanilleextrakt: unterstützt den Geschmack mit einer warmen Note
  • Pekannüsse: optional, verleihen aber tollen Crunch und nussiges Aroma
  • Frischkäse: für die Cream Cheese Marmor weich gerührter Frischkäse als cremiges Herzstück
  • Weitere Zutaten für die Frischkäsemischung: Zucker, Eigelb, Vanilleextrakt und ein wenig Milch runden die cremige Mischung geschmacklich ab
  • Tipp: qualitativ ist es wichtig reife Bananen zu verwenden und für den Frischkäse eine volle cremige Variante ohne Zusatzstoffe zu wählen

Anleitung

Ofen vorheizen:
Den Backofen auf 175°C (Ober/Unterhitze) vorheizen. Ein Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.
Trockene Zutaten mischen:
In einer Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Salz sorgfältig miteinander vermengen, damit sich alles gleichmäßig verteilt.
Bananenteig herstellen:
In einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen mit Zucker und braunem Zucker gut verquirlen. Anschließend Ei, Pflanzenöl und Vanilleextrakt hinzufügen und gut mischen. Die trockenen Zutaten langsam unterrühren, bis der Teig homogen ist. Zum Schluss optional die gehackten Pekannüsse unterheben.
Teig in Muffinförmchen füllen:
Den Teig gleichmäßig auf die Förmchen verteilen und diese zu etwa drei Viertel füllen.
Cream Cheese Marmor vorbereiten:
Den Frischkäse mit Zucker cremig rühren, dann Eigelb und Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermischen. Falls die Masse zu fest ist nach Belieben 1 bis 2 Teelöffel Milch einrühren. Pro Muffin etwa einen Esslöffel davon auf dem Teig verteilen und mit einem Zahnstocher vorsichtig marmorieren.
Backen:
Die Muffins für 16 bis 18 Minuten backen, bis sie goldbraun sind und ein Zahnstocher beim Prüfen sauber herauskommt.
Abkühlen & Servieren:
Die Muffins einige Minuten im Blech abkühlen lassen, dann herausnehmen. Frisch oder leicht gekühlt servieren. Übrig gebliebene Muffins in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank aufbewahren.
A bowl of muffins with bananas and cream cheese.
A bowl of muffins with bananas and cream cheese. | schmackhaftesleben.de

Eine meiner liebsten Zutaten ist der Frischkäse weil er den Muffins diesen besonderen Pfiff verleiht. Ein unvergesslicher Moment war als ich die fertigen Muffins zum ersten Mal probierte und dieser cremige Kern für pure Begeisterung bei der ganzen Familie sorgte.

Aufbewahrungstipps

Die Muffins halten sich in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank etwa 3 bis 4 Tage frisch. Vor dem Servieren empfehle ich sie leicht auf Zimmertemperatur kommen zu lassen oder kurz im Ofen bei niedriger Temperatur zu erwärmen damit sie wieder schön weich und aromatisch werden.

Zutatenvariationen

Wer Pekannüsse nicht mag oder darauf verzichten muss kann sie einfach weglassen oder durch gehackte Walnüsse oder Mandeln ersetzen. Für eine schokoladige Variante passen auch Schokotropfen gut in den Teig. Wer Milchprodukte meiden möchte kann Frischkäse durch vegane Cremes auf pflanzlicher Basis ersetzen und das Ei durch Apfelmus oder Leinsamen Ei austauschen.

Serviervorschläge

Am besten schmecken die Muffins frisch gebacken oder leicht angewärmt zu einer Tasse Kaffee oder Tee. Auch mit einem Klecks Honig oder Marmelade sind sie ein Genuss. Für einen reichhaltigeren Brunch passen sie wunderbar zu Joghurt und frischem Obst.

Two muffins with white frosting and banana slices.
Two muffins with white frosting and banana slices. | schmackhaftesleben.de

Mit diesen Schritten gelingen die Muffins saftig und schön marmoriert. Viel Spaß beim Backen und Genießen.

Fragen und Antworten zu Rezepten

→ Kann man die Muffins einfrieren?

Ja, vollständig abgekühlt einzeln verpackt im Gefrierbeutel bis zu 3 Monate haltbar. Vor dem Verzehr über Nacht auftauen.

→ Sind die Muffins gesund?

Sie enthalten Bananen und Zucker sowie Öl, sind also ein leckeres, aber eher süßes Gebäck und kein Gesundheitsprodukt.

→ Kann man Milchprodukte ersetzen?

Frischkäse und Ei lassen sich durch pflanzliche Alternativen ersetzen, was die Textur jedoch leicht verändert.

→ Können Nüsse weggelassen werden?

Ja, Pekannüsse sind optional. Ohne Nüsse bleiben die Muffins ebenfalls saftig und lecker.

→ Wie gelingt die Frischkäsemarmorierung?

Frischkäse glatt rühren und mit Zucker, Eigelb und Vanille vermengen, dann mit einem Löffel auf den Teig geben und mit einem Zahnstocher marmorieren.

Saftige Bananenmuffins

Fruchtige Bananenmuffins mit cremiger Frischkäsemarmorierung, perfekt für zwischendurch oder Brunch.

Vorbereitungszeit
15 Minuten
Kochdauer
18 Minuten
Gesamtzeit
33 Minuten
Erstellt von Käthe: Käthe

Rezeptart: Backen

Schwierigkeitsgrad: Unkompliziert für Einsteiger

Küchenstil: Amerikanisch

Reicht für: 18 Anzahl der Portionen (18 Muffins)

Besondere Ernährungsweisen: Vegetarisch

Zutatenliste

→ Muffin-Teig

01 250 g Weizenmehl
02 1 TL Natron
03 1 TL Backpulver
04 ½ TL Salz
05 4 mittelgroße überreife Bananen, zerdrückt
06 100 g Zucker
07 110 g hellbrauner Zucker, gepackt
08 1 großes Ei
09 60 ml Pflanzenöl
10 2 TL Vanilleextrakt
11 ½ Tasse (ca. 60 g) gehackte Pekannüsse, optional

→ Cream-Cheese-Marmor

12 115 g Frischkäse, weich
13 2 EL Zucker
14 1 Eigelb
15 1 TL Vanilleextrakt
16 2 TL Milch, optional

Zubereitungsschritte

Schritt 01

Backofen auf 175°C vorheizen. Muffinblech mit Papierförmchen auslegen.

Schritt 02

Weizenmehl, Backpulver, Natron und Salz in einer Schüssel gründlich vermischen.

Schritt 03

Zerdrückte Bananen mit Zucker und braunem Zucker in einer großen Schüssel verquirlen. Ei, Pflanzenöl und Vanilleextrakt hinzufügen und gut einrühren. Danach die Mehlmischung langsam unterheben, bis keine Klumpen mehr vorhanden sind. Optional die gehackten Pekannüsse unterheben.

Schritt 04

Den Teig gleichmäßig zu etwa drei Vierteln in die vorbereiteten Muffinförmchen füllen.

Schritt 05

Frischkäse glatt rühren, dann Zucker, Eigelb und Vanilleextrakt hinzufügen und gut vermengen. Bei zu fester Konsistenz 1–2 TL Milch einrühren. Mit einem Löffel jeweils etwa 1 EL der Mischung auf jeden Muffin geben und mit einem Zahnstocher leicht durch den Teig ziehen, um ein Marmormuster zu erzeugen.

Schritt 06

Muffins im vorgeheizten Ofen 16–18 Minuten backen, bis ein eingesteckter Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 07

Die Muffins kurz abkühlen lassen und frisch genießen. Reste luftdicht verpackt im Kühlschrank lagern. Vor dem Servieren bei Raumtemperatur oder leicht gekühlt servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für besonders süße Muffins sollten die Bananen sehr reif sein. Alternativ können ½ Tasse Schokotropfen dem Teig hinzugefügt werden.
  2. Nicht zu lange rühren, um eine zähe Konsistenz zu vermeiden.
  3. Muffins vor dem Servieren leicht auskühlen lassen, damit sie nicht matschig werden.
  4. Muffins lassen sich gut einfrieren: vollständig abkühlen, einzeln in Frischhaltefolie wickeln und bis zu 3 Monate tiefkühlen.

Notwendige Utensilien

  • Muffinblech mit Papierförmchen
  • Schüsseln zum Vermengen
  • Schneebesen
  • Löffel
  • Zahnstocher

Informationen zu Allergenen

Überprüfen Sie Zutatenetiketten auf Allergene und wenden Sie sich an einen Profi, wenn Sie unsicher sind.
  • Enthält Gluten, Eier, Milchprodukte und Nüsse (optional)

Nährwerte (pro Portion)

Diese Nährwertangaben dienen lediglich als Richtwert und ersetzen keine medizinische Beratung.
  • Kaloriengehalt: 220
  • Fettanteil: 9 Gramm
  • Kohlenhydrate: 30 Gramm
  • Eiweiß: 4 Gramm